أسباب نقص الوزن المفاجئ

أسباب نقص الوزن المفاجئ

تحدث أسباب فقدان الوزن المفاجئ دون تخطيط مسبق من جانب الشخص ويتخيل أنه يعاني من بعض الأمراض الخطيرة ، ولكن قد تنشأ الأسباب من أكثر من عامل ، لذلك يتساءل الكثيرون عن أهم أسباب الوزن المفاجئ. الخسارة وهذا ما سنقدمه عبر موقع موجز مصر.

يسبب فقدان الوزن المفاجئ

في عملية عرض أسباب فقدان الوزن المفاجئ ، نقدم الأسباب بالتفصيل.

يتعرض الأشخاص للعديد من التغييرات في حياتهم ، بما في ذلك الغذاء ونمط الحياة ، والتي تسبب فقدان الوزن ، خاصة إذا كانوا يعانون من التوتر والقلق المستمر ، فهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الوزن ، منها:

1- فقدان الوزن المفاجئ بسبب الاكتئاب

هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب وهم لا يعرفون ولا يشعرون ، لكنهم يرفضون الأكل ، والاكتئاب مصحوب بالعديد من الأمراض الأخرى.

كما يرتبط بالحزن الشديد والتعب والإرهاق ، ويبدأ في تغيير الكميات التي يأكلها كل يوم ، مما يؤدي إلى فقدان تدريجي للشهية ويؤدي إلى فقدان الوزن بشكل مفاجئ.

2- فقدان الوزن المفاجئ بسبب مرض السكري من النوع الثاني

يتعدى معظم مرضى السكري سن الأربعين بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم لديهم ، أو بسبب فقدان هرمون الأنسولين ، أو قدرته على حمل الجلوكوز إلى خلايا الجسم للاستفادة منه ، أو نقص الأنسولين.

مما يؤدي إلى حرق كمية كبيرة من دهون الجسم وفقدان الطاقة مما يؤدي إلى فقدان الوزن المفاجئ الذي يلاحظه الآخرون.

3- فقدان الوزن المفاجئ بسبب التهاب البنكرياس

التهاب البنكرياس من الأسباب الشائعة لفقدان الوزن المفاجئ ، لأن إنزيمات الجهاز الهضمي عندما تكون نشطة للغاية تسبب التهابًا حادًا في البنكرياس مما يسبب تهيجًا والتهابًا في الخلايا ، وهذا العرض سبب كافٍ لفقدان الوزن المفاجئ . وبدون جهد.

4- فقدان الوزن المفاجئ بسبب السرطان

جميع الأمراض السرطانية تضر بصحة الجسم وتضر بجميع أعضائه وخاصة الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل سريع وملحوظ.

5- فقدان الوزن المفاجئ بسبب نشاط الغدة الدرقية

يعد فقدان الوزن المفاجئ وخلال فترة زمنية قصيرة من أكثر الأعراض شيوعًا التي يتعرض لها مريض السكري ، لذلك يجب على المريض الاتصال بالطبيب لإجراء عدة فحوصات للتأكد من وجود المرض من عدمه.

6- فقدان الوزن المفاجئ بسبب التهاب الأمعاء

يعاني الأشخاص الذين يعانون من التهاب الأمعاء من العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي والتهاب القولون التقرحي والتهابات الجهاز الهضمي الحادة.

كما أن الجسم أيضًا في حالة من الهدم ، مما يفقد الطاقة ، بالإضافة إلى أن هرمون الجوع (الجريلين) يتعرض للتشتت ويؤثر على هرمون الشبع (اللبتين) ، مما يسبب العديد من الأعراض مثل: آلام البطن والانتفاخ. ، إسهال ، دم في البول والبراز ، تعب عام.

أسباب وسلوكيات خاطئة تؤدي إلى فقدان الوزن

أكد خبراء التغذية أن هناك علاقة بين فقدان الوزن وتعرض الجسم للموت ، مثل السمنة ، خاصة مع تقدم العمر ، لأن الجسم يمر بالعديد من التغيرات.

وبما أن المعدة تبطئ في الهضم والإفراغ وتعطي الشعور بالشبع لفترات طويلة ، يعاني كبار السن من فقدان الوزن ولا يستطيع الجسم الحصول على جميع العناصر الغذائية المفيدة من الطعام.

مما يمد الجسم بالطاقة ويدعمه مما يتسبب في فقدان الوزن بشكل مفاجئ ، لذلك تناول الكثير من الوجبات الغنية بالبروتين لمساعدة الجسم على أداء وظائفه بكفاءة ، والتي يمكن أن تقوم بما يلي:

• ضبط سكر الدم.
• السيطرة على الجوع والشبع.
• يمكن للجسم بناء العضلات حتى مع تقدم العمر.

ما هي الأسباب المؤقتة لفقدان الوزن المفاجئ؟

كجزء من معرفتنا بأسباب فقدان الوزن المفاجئ ، فإننا نقدم الأسباب المؤقتة ، وهناك عدة أسباب مؤقتة لفقدان الوزن ، وهي:

• تغيرات في حاسة التذوق.
• يصاحب الإجهاد المستمر بمرور الوقت الشخص الذي يؤثر على الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى فقدان الجسم للوزن.
• الآثار الجانبية لبعض الأدوية.

في مثل هذه الحالة يجب التوجه للطبيب لتغيير الأدوية التي تسبب فقدان الوزن واستبدالها بدواء آخر له آثار جانبية أقل واختيار بعض النكهات الشعبية لفتح شهية الجسم وتقوية حاسة التذوق والشم.

علاج فقدان الوزن المفاجئ

بالحديث عن أسباب فقدان الوزن المفاجئ ، نقدم عدة علاجات ، يعتمد العلاج على التشخيص والسبب ، ولكل عامل علاج ، والعلاجات هي:

1- علاج الاكتئاب

لا يوجد علاج نهائي للاكتئاب ، لأنه يعتمد على حياة الشخص وما يمر به في حياته ، إذا تم علاجه مرة واحدة ، فهناك احتمال عودة المرض مرة أخرى ، ولكن هناك علاجات ومراحل يجب أن يتم اتباعه لتقليل الاكتئاب أو التعرض له على النحو التالي:

• • تناول كمية كافية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة مثل: فيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 خاصة في حالة سوء التغذية الناتج عن فقدان الشهية الذي يسبب فقدان الشهية وتجنب الأكل.
  • تناول العديد من الأطعمة المليئة بالأحماض الموجودة في المأكولات البحرية والمأكولات البحرية ، والتي أكدت العديد من الدراسات أن تناول الأسماك والمأكولات البحرية يعالج الاكتئاب ويقلل من حدوثه.

• يجب على المريض المصاب بالاكتئاب الالتزام بنظام غذائي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل البقوليات والزيوت الطبيعية مثل: زيت الزيتون والمكسرات والفواكه والابتعاد عن الأطعمة الضارة وغير الصحية التي تسبب الاكتئاب.

2- المحافظة على مستوى السكر في الدم

يساعد تنظيم السكر في الدم الجسم على الحفاظ على الوزن ، وذلك باتباع عدة خطوات وهي:

• الالتزام بالأدوية والوصفات الطبية حسب توصية الطبيب.
• الابتعاد عن السكريات البيضاء المكررة والأطعمة المقلية والحلويات.
• يجب على مرضى السكر تناول وجبات صغيرة وخفيفة 3-5 وجبات في اليوم ، والأفضل أن يحملوا عناصر غذائية مفيدة وكافية تمدهم بالطاقة.
• تناول وجبات تحتوي على الفواكه والخضروات الورقية.

3- علاج التهاب البنكرياس

يختلف التهاب البنكرياس بين الأشخاص ، فهناك حالات تعاني من أعراض بسيطة والتهاب خفيف ، وحالات أخرى تعاني من التهاب حاد ، وفي هذه الحالة يجب على المريض معالجته بمسكنات الألم والحقن في الوريد.

4- علاج السرطان

يعتمد علاج السرطان على نوع السرطان وفي أي مرحلة متقدمة أو متأخرة هناك عدة علاجات تشمل زراعة نخاع الدم وإزالة الخلايا السرطانية والعلاج الكيميائي ، وهناك علاقة مباشرة بين علاج السرطان وعلاج فقدان الوزن المفاجئ.

كما أنه من الضروري تناول الأطعمة المفيدة وفي نفس الوقت يكتسب الجسم الوزن ولكن بطريقة صحية مراقبة التغيرات في الجسم التي تؤثر على الجسم وإجراء الفحوصات الدورية للتأكد من أن الجسم سيتعافى من مرض.

5- علاج أمراض المعدة

لا يوجد علاج نهائي لأمراض المعدة والبطن ، لكن يجب تجنب المشروبات الغازية واستبدالها بالأعشاب التي تعمل على تنظيم وعلاج المعدة ، والاعتماد على نظام غذائي طبيعي يحتوي على الجلوتين والقمح.

6- علاج فقدان الشهية عند كبار السن

هناك عدة علاجات تساعد كبار السن على فتح شهيتهم والشعور بالجوع ، وذلك من خلال القيام بما يلي:

• • الأكل في مجموعة: إذا تم تحضير الطعام مع عدة أفراد وأكل الفرد طعامه مع أشخاص آخرين ، فهذا يزيد من الرغبة في الطعام ، خاصة بين الأقارب والأصدقاء.
  • تنظيم النظام الغذائي: يجب على كبار السن تنظيم وقت الأكل ، ويجب أن تكون وجبات صغيرة من أجل الحصول على الطاقة والسعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم ، خاصة أثناء النهار.

• ممارسة الرياضة وبعض الأنشطة المناسبة للعمر: يمكن لكبار السن ممارسة الرياضة ، مما يساعدهم على معالجة جميع مشاكلهم الصحية وتجديد النشاط وتنشيط الدورة الدموية.

يمكنهم أيضًا المشي والسباحة وممارسة اليوجا ، مما يجعلهم يختلطون بالآخرين ، ويساعدهم على التعامل مع الشعور بالوحدة والعزلة ، ويجدد نظرتهم للحياة.

أمراض أخرى غير شائعة تسبب فقدان الوزن المفاجئ:

• استخدام المخدرات
• الإيدز.
• قصور الغدة الكظرية أو مرض أديسون.
• التهاب القولون التقرحي والتهاب الأمعاء.
• قصور الجهاز المناعي.
• مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية القمح.
• مرض السل.
• أمراض العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل.
• التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم وتؤثر على مستوى الشهية واضطراب الغذاء.

7- تذهب إلى الطبيب عندما تفقد الوزن فجأة

إذا لاحظ الشخص تغيرًا مفاجئًا في وزنه دون سابق إنذار فعليه استشارة الطبيب سريعًا ومعرفة سبب هذه الأعراض والابتعاد عن الأشياء التي تؤدي إلى فقدان الوزن.

مثل نمط الحياة الخاطئ الذي يسبب له مخاطر ومشاكل صحية تتطلب أحيانًا فحوصات دم وفحوصات معملية لمعرفة السبب الحقيقي ومعرفة ما إذا كان يعاني من مرض أم لا.

 

المصدر:…..https://cutt.us/Sdrni